jeudi 8 mars 2012

Mon cheveu ne pousse plus à partir d’une certaine longueur : causes et remèdes !


«Passé une certaine longueur, mes cheveux ne poussent plus» c’est un refrain que nous entendons assez souvent chez les femmes qui choisissent les cheveux longs (bien en dessous des épaules). Et c’est vrai, nombreuses sont celles qui constatent une taille maximale de cheveux.
Le manque de longueur peut être le résultat de pleins de facteurs : régime alimentaire trop sévère, mauvais brossages, passages répétés chez le coiffeur pour couper les pointes, cycle de croissance anormalement court...
CAUSES :
La plupart du temps, ce n’est pas un défaut de croissance du cheveu qui est établi, mais bien la rupture ou la cassure du cheveu à partir d’une certaine longueur.
Il faut savoir qu’un cheveu pousse environ d’un demi-pouce par mois. Mais s’il a tendance à casser par manque de vitalité, ou de soins, le bénéfice naturel s’annule.
Cette rupture peut être causée par l'utilisation abusive et fréquente de fer à lisser, de pinces, de bigoudis, par l’emploi d'un sèche-cheveux trop chaud, sans sérum de protection, par un brossage trop fréquent et trop énergique…
Tous ces procédés mal maitrisés et mauvaises habitudes engendrent un déséquilibre de l’humidité de vos cheveux. La qualité est donc altérée, et ce manque d’hydratation va inévitablement provoquer la fragilité et perte d’élasticité, menant à la cassure et la perte de dizaine de cheveux.
SOLUTIONS :
Pour minimiser ces effets : travaillez le taux d’hydratation de vos cheveux. Utilisez des soins qui vont équilibrer l’hydratation de vos cheveux, des produits qui vont apporter les ressources vitales à la tige même du cheveu (son enveloppe extérieure). Démêlez vos cheveux délicatement, ayez des gestes lents, non agressifs même avec les nœuds, séchez vos cheveux avec une serviette éponge et adoptez un brossage léger.
Cette même logique s'applique aux visites chez le coiffeur.
En moyenne, une femme va chez le coiffeur toutes les 6 à 8 semaines pour se faire une coupe. En 8 semaines, vos cheveux poussent d’environ 1 pouce. Par conséquent, si vous coupez 1 pouce de cheveux (ou plus) tous les 2 mois, vos cheveux resteront la même longueur. Il est important de maintenir les extrémités de vos cheveux en bon état, mais si vous voulez de la longueur, il faut réduire son passage chez le coiffeur. 
Le régime alimentaire est un autre facteur qui peut expliquer un ralentissement supposé dans la pousse des cheveux après une certaine longueur. Un faible taux de  ferritine peut affecter le cycle de croissance des cheveux, en particulier chez les femmes. La ferritine est le stockage du fer de votre corps. Une carence en fer peut affecter la croissance du cheveu, comme de bons niveaux de fer dans l’organisme peuvent significativement aider à la croissance du cheveu. Un manque de ferritine peut entraîner un dysfonctionnement dans la phase de croissance du cheveu. On estime à 80 l’indice idéal chez les femmes. En dessous de cet indice, des chutes fréquentes de cheveux peuvent être constatées. Une hypothyroïdie / hyperactivité participe également à ce phénomène.

Les vitamines B12 et de zinc sont également importantes quand il s'agit de la longueur des cheveux et la texture. Des niveaux insuffisants de zinc peuvent affecter la texture des cheveux, les rendre fragile et donc entrainer leurs cassures. C’est la raison pour laquelle, au petit déjeuner et au déjeuner il est essentiel d’alimenter son corps en protéines suffisantes. Toutefois, consultez toujours votre médecin avant de prendre des suppléments comme des vitamines / minéraux.
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1 commentaire:

  1. c'est exacement ce que j'observe. arrivé a une certaine longueur, mes cheveux s'abiment aux pointes, sont fragilisés et je suis obligée de passer par la case coiffeur.

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